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　　有俗话说“牙疼不是病，疼起来要命”。牙齿如果疼了，肯定是它病了，而且病的不轻！我们一定不能掉以轻心，而要

　　不经常刷牙和用牙线清洁牙齿，易令牙菌斑蓄积，引发牙周病，ebet易博导致牙龈萎缩，牙根暴露，受冷刺激时易产生牙痛。另外，若牙釉质保护层腐蚀剥落，同样会出现牙齿怕冷的症状。

　　如果吃冷饮时牙齿会钻心痛，这表明牙齿对冷敏感。若这种痛感持续5~10秒就消失，说明问题不严重，但需要使用脱敏牙膏。但若痛感持续不消退，就可能是牙龈出了问题，要及时看医生。

　　牙髓受到感染发炎可能引起牙龈肿痛，因为该部位含有血管、结缔组织以及神经，较为敏感。另外，牙龈肿痛有时也可能是由于有小骨头渣卡在牙缝间，刺激牙龈发炎所致。因此，饭后要注意刷牙和使用牙线，及时清除牙缝间的食物残渣，并定期请专业牙医清洁牙齿ebet易博，建议6个月一次。

　　咀嚼时牙痛可能是牙齿出现裂缝，这在一定程度上要归咎于对牙齿过度清洁，比如刷牙次数和使用牙线次数过多，刷牙时间太长、力度太大、咀嚼时咬合力度过大等。出现这样的情况也不可轻视，建议及时去看牙医。

　　儿童期要多吃含钙食物，注意饮食均衡。宝宝乳牙护理应从出生就开始，在乳牙萌出前妈妈应每天用纱布蘸清水轻擦宝宝牙床。要有意识地在喂奶后给孩子喝几口白开水，用以冲洗口腔内残留的食物残渣。长出乳牙后还要用清水清理宝宝的小牙，早晚各一次。这期间切忌让婴儿含奶嘴睡觉，以免发生奶瓶龋。

　　要想孩子有一副健美的牙齿，必须注意牙齿的保健，ebet易博多吃含钙丰富的食物，特别是在婴幼儿时期就应注意饮食均衡。家长应给孩子多吃能促进咀嚼的蔬菜水果，如苹果、玉米、甘蔗、芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海带等，有利于促进下颌的生长和牙齿的整齐。

　　青年人的牙齿疾患有很多，其中最为常见的是龋病、牙周病等。牙菌斑是一种稠密非钙化的呈薄膜状的细菌集团，是关键的致病原。它牢固地粘附在牙齿表面，产酸引起牙釉质脱钙龋坏，也可以因其毒物或代谢产物刺激牙周组织而造成牙周病。所以青少年必须要养成良好的生活习惯，正确清洗牙齿。

　　青年牙齿的另一问题是排列不齐，牙位拥挤、错颌等等。这个时期，牙弓、颌骨正处于发育阶段，可塑性很大，正适合牙颌畸形矫正。进行牙齿矫正时一定要到正规的地方，选择有牙齿矫正资格的医生。另外，要养成定期洗牙的习惯，这是预防和治疗牙周疾病最基本有效的方法。

　　有些人认为，年纪大了，缺几颗牙是正常的事，也不想镶假牙，怕麻烦。但这样下去害处很多，它会明显降低咀嚼能力，影响消化和营养吸收，还会加快邻牙松动脱落，影响语言和容貌。所以，中年期一定要及时的修复缺失牙。

　　另外，中年过后，由于牙周开始暴露，这些部位的硬度较牙冠低，抗龋能力差，易出现龋洞，临床上称根面龋。根面龋的一个特点是位置隐蔽，不易发现，因而最易被人们忽视ebet易博。所以，中年人应定期检查牙齿，及早发现龋洞，及早充填，减少痛苦和损失。

　　老年人牙龈萎缩，牙间隙增大，容易嵌塞食物，因此每次进食后都要刷牙，睡前刷牙更要认真。即使如此，也不可能清除得很彻底，所以建议老年人用牙签和牙线来清除残留在牙隙中的食物残渣和附着在牙面上的牙菌斑。另外牙齿资讯，要少吃含糖且黏的食物，因为龋洞的形成主要是细菌利用糖的代谢产物——酸，使牙齿脱钙而成。平时可使用含氟牙膏且多食入含氟量较高的食物，保持牙齿稳固。