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长期的倒班工作让曹大海（化名）患上了睡眠障碍，精神很不好。去了不少医院医治，也吃了很多药，但是情况没多大改善，失眠严重了只能靠吃些帮助睡眠的药物入眠，后来有朋友建议去看中医试试。
看了中医诊了脉，大夫说他是长期劳累，精神压力过大导致肝阴血虚，给他开了一个月的汤药调理，并嘱咐服药期间禁食辛辣刺激的食物，下个月再来复诊。
回来后曹大海喝了两周的药，失眠的症状就有了明显改善。一个月后，精神和气色都好了很多。曹大海的父亲见儿子睡眠质量改善明显，复诊的时候也一起去让老中医看看困扰了他多年的牙病。
见到中医大夫，曹大海父亲就说他的这牙齿刚过40岁就出了问题，到现在已经18年了。最初是刷牙出血、牙龈红肿，可慢慢的牙缝越来越大，吃饭塞牙的情况越来越严重，有时候必须边吃饭边剔牙，而且牙齿非常敏感，怕冷怕热，吃饭喝水温度稍微不合适牙齿都会非常刺痛。
医院也没少去，医生说已经是比较严重的牙周炎了，病因是平时不注意口腔卫生导致的。洗牙、龈下刮治这些治疗都换着做过，可是牙齿问题还是反反复复，去年有两颗大牙陆续出现了松动，隐隐作痛，硬一些的东西咬不动，吃饭如果不小心硌到更是会钻心的疼，吃饭只能吃一些软烂的饭菜。为了这口糟心的牙可是没少费心，医生说如果实在是影响吃饭的话，就把这两颗松动的牙齿拔掉。
老中医听了后说，牙周炎是成年人高发的牙齿疾病，也是引起牙龈出血、牙龈萎缩的主要原因，如果没有及时控制还会导致牙齿松动。这个时候很多人都会选择拔掉松动的牙齿，但是，不彻底解决牙周炎，牙齿问题还是会越来越严重，长期下去其余的牙齿依旧会继续松动。所以，只有解决了牙周炎，牙齿的问题才会解决。
老中医说，中医和西医对牙周炎治疗的看法和方法不同。西医认为口腔的环境不佳是牙周炎产生主要原因，治疗方法也是针对炎症和创面进行杀菌消毒。而中医则将牙周炎称为“牙宣”。
首先，中医认为“龈为胃之络”，人过中年以后，脾胃消化功能减弱，则会淤积形成胃火。胃火就会上行至牙龈，引起口臭、牙龈出血肿痛、牙龈萎缩等问题。其次， “肾主骨，齿为骨之余”ebet易博，俗话说“人过四十肾气过半”，当肾气亏虚。牙齿则会出现酸软疼痛、咬合无力、敏感刺疼。若肾气亏虚严重，牙齿松动甚至脱落。
因此，“肾气亏虚和胃火旺盛”是引起牙周炎的主要问题，解决这两个问题，牙周炎引起的牙龈出血、牙龈肿痛萎缩、牙齿松动这些问题，就能轻松解决。
此方借鉴一中药刷牙方—赤宣安本草牙粉。原方为：五倍子、骨碎补、寒水石、大青盐、冰片、薄荷，各取适量研为细末。方中，冰片、薄荷可辟秽，解毒散郁火，解口臭难闻口疮溃疡。方中，寒水石、五倍子：可清热泻火疗齿宣疳蠿，解刷牙出血、牙龈上火红肿，遏制牙龈萎缩。方中骨碎补、大青盐可养肾强骨，续伤止痛，可解牙齿酸软疼痛及牙齿松动。使用亦很简单，早晚用牙刷沾取适量，用来刷牙即可。
老中医笑了笑说道，这种治疗方法在古代称为“擦齿”，这种方法最早出现在宋朝时期，古人利用中药磨粉后擦齿治牙的方法简单而有效，因此流传至今。
曹大海父亲回到家后，每天早晚坚持用中药刷牙。用了不到一个月牙齿资讯，牙龈出血的情况就失了，过去经常出现的上火牙痛再没有出现过，牙齿敏感情况也得到了很大的改善，冬天也可以喝一些热茶了。而令人惊奇的是。两颗松动的牙齿紧固了很多，现在不但能吃硬一些的饭菜，就连核桃仁、苹果也能吃得津津有味了。这让曹大海父亲非常的开心和满意。。。。。
小故事大道理，牙周炎中医称“牙疳”。刷牙只是解决表面基础问题。而中医则认为需“去胃火和养肾气”根本入手。过了四十岁的人。多有肾气不足和脾胃不合，则出现上火牙痛，牙齿酸软、吃饭塞牙、咀嚼无力ebet易博、吃饭疼痛甚至牙齿松动等困扰。而使用中药刷牙则是一个好方法。