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　　春节假期必备食品，如饼干、巧克力、糖果等都是含糖量很高的食物，这就很大程度上增加了糖分的摄入，而糖容易被细菌直接利用，在口腔中产生酸，腐蚀牙齿表面的“保护层”，从而引发蛀牙。

　　吃完这类食物后，应该注意及时刷牙ebet易博，或者使用牙线、漱口，这有助于去除掉口腔内的食物残渣，避免细菌进一步滋长。

　　冷冻、辛辣、烫口的食物会刺激牙齿及口腔黏膜，易导致牙齿敏感、口腔溃疡等症状的出现，所以即使春节是一个可以明目张胆“胡吃海喝”的日子，大家也要稍稍克制，照顾一下还要陪伴一生之久的牙齿。

　　日常可多吃瓜果蔬菜，补充维生素，特别是戴牙套的小伙伴，过硬及粘腻食物千万不要吃，以免托槽损坏脱落，无法及时黏回，影响矫正效果。

　　春节是各类坚果大行其道之时，牙齿遇上坚果，尤其像是山核桃，千万不能“硬”碰“硬”，建议使用相应的工具噢。聚会喝瓶啤酒尽兴，ebet易博也建议不要展示自己牙咬瓶盖的气概噢！

　　在很多人看来，熬夜似乎与牙齿没有什么关系，但事实上，熬夜对牙齿伤害可不少牙齿新闻。人在夜晚时，口腔中唾液分泌会减少ebet易博，细菌也会大量繁殖，经常熬夜的人容易出现口干、口臭症状。

　　熬夜还会使人免疫力降低，将可能诱发口腔内急性炎症，出现急性牙髓炎、智齿冠周炎的症状ebet易博。规律的作息，让身体保持良好状态，注重口腔卫生，让口腔疾病远离你。

　　口腔科常用药有布洛芬、ebet易博头孢和甲硝唑类药，这些药会与酒精发生反应，最终引起严重不适，ebet易博甚至有生命危险，因此服药期间应避免饮酒。

　　希望大家养成良好的口腔卫生习惯，树立起保护口腔，预防疾病的口腔健康观念，口腔健康才能身体健康，身体健康才能过一个快乐幸福年！